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【心理健康科普】破窗效应:小细节中的大心理

信息来源: 作者: 审核人: 发布日期: 2024年08月09日 21:55浏览次数:

  你是否留意过,一扇破窗长期无人修理,不久后,周围的窗户也会接连被破坏?这就是著名的破窗效应。


 此效应由威尔逊和凯琳提出,环境中的不良现象若被放任,会诱使人们效仿,甚至变本加厉。就像一面干净的墙上出现一处涂鸦,若未及时清理,很快就会布满更多乱七八糟的图案。在学校,如果有学生开始在课桌上乱涂乱画且未被制止,其他学生也可能跟着做,教室环境就会变得糟糕。



对个人而言,破窗效应同样影响显著。比如原本坚持早起的人,某天因赖床未被约束,后续可能频繁晚起,作息变得混乱。

在生活中,我们要警惕破窗效应。发现小问题及时纠正,避免其演变成大麻烦。让我们从点滴做起,维护好生活的每一扇 “窗”,营造积极有序的环境。