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【心理健康科普】蘑菇效应—低谷期也蕴藏无限能量

信息来源: 理学院 作者: 毕研俊审核人: 赵庆利 终审:全锦 发布日期: 2023年05月30日 21:18浏览次数:

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蘑菇初期生长在阴暗潮湿的角落,得不到任何关注。它们没有阳光的呵护,也没有肥料的滋养,只能自生自灭。

在此期间,一旦放弃生长,便只能沦为众多矮蘑菇中的一员,在无尽的黑暗中沉沦一生。

但只要能够坚持下来,当他们长到足够高的时候,就能被人所关注,享受到阳光和雨露。

其实,蘑菇如此,人生也是一样

每个人的一生都会经历一段黑暗期。只有坚守希望,熬过蘑菇期,才能看到光明。

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蘑菇定律的说法,是20世纪70年代由国外的一批年轻电脑程序员总结出来的。它的原意是:长在阴暗角落的蘑菇因为得不到阳光又没有肥料,常面临着自生自灭的状况,只有长到足够高、足够壮的时候,才被人们关注,可事实上,此时它们已经能够独自接受阳光雨露了。

后来心理学家将其纳为心理学范畴,总结为:任何人,在成长过程中,都注定会经历不同的苦难、荆棘,被苦难、荆棘击倒的人,就必须忍受生活的平庸,战胜苦难、荆棘的人,则能突出重围,拥抱卓越。

生命里,有太多暗黑的时刻,让我们被看轻、被辜负、被打压。此时,所有的停滞不前和怯懦担忧,都会延长这个蘑菇期。

反之,只要耐得住烦,咽得下委屈,忍得了寂寞,总会迎来属于自己的高光时刻。

 

希望你在生命的颠峰和低谷中

保持坚定,不放弃梦想

当遭遇困境和挫折时

从中汲取力量和智慧

这些经历将成为自己的财富

在漆黑的夜里

将自己打造得更加坚韧

不畏惧未来的未知

深信自己的能力

迎接光芒万丈的成功

去创造一个更美好的未来

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