为进一步提升心理委员和心晴联络员的心理韧性与工作能力，搭建互助支持平台，5月，学院在心理活动室面向25级心理委员和心晴联络员，开展以“心灵护盾，成长赋能”为主题的系列团体心理辅导培训。本次培训由栾天老师带领，通过连续式团体活动，帮助心理委员和心晴联络员强化心理素质、掌握心理赋能技巧，以更好状态投身班级心理健康服务工作。培训分为三次主题活动，累计40余学生参与。

三次主题活动，循序渐进引导心理委员自我探索、思维转变与能量提升。在“开启团体，建立关系”环节，通过“球”出逃、绘制心理名片、抽盲盒等互动，打破隔阂、疏解压力，共同探讨工作难题与解决策略；“转变心态，培养积极思维”环节，借助巧“结”缘、心态转盘、英雄之旅等体验式活动，引导大家突破固有思维，以积极视角面对挑战；“心理赋能，展望未来”环节，通过彩虹夸夸阵、心理能量瓶等创作分享，梳理自身优势与支持系统，凝聚团队力量。全程氛围轻松温暖，心理委员在互动中增进认知、释放情绪、收获成长。

此次培训有效强化了心理委员和心晴联络员的角色认知与心理素养，为学院心理健康工作筑牢基层防线。未来，学院将持续开展多元化心理赋能活动，完善心理委员和心晴联络员培养体系，充分发挥心理委员和心晴联络员的作用，构建更健全的校园心理健康防护网络，助力全体学生健康成长、全面发展。

作者：栾天

初审：吴燕燕

审核：李建民

终审：倪文豪