为深化五育融合心理育人实践,以德育铸魂、智育启思、体育健心、美育润情、劳育砺志,全方位守护学生身心健康,5月11日,学院“心流赋能·感官疗愈”趣味心理体验活动温情落幕。本次活动覆盖大一至大四及研究生群体,300余名学子踊跃参与,在沉浸式疗愈体验中舒缓压力、调适情绪,以趣味形式推动心理健康教育与全面育人深度融合。
活动紧扣“心流赋能、感官疗愈”主题,将五育理念融入心理体验全过程。德育层面,引导学生以包容友善之心互助共情;智育层面,系统讲解情绪管理、压力应对等科学知识,传授正念调节、积极心理暗示等实用技巧;体育视角融入身心放松训练,助力学子在动静结合中强健心态;美育贯穿感官疗愈环节,以温暖治愈的氛围滋养心灵;劳育理念则体现在自主参与、动手调适、自我关怀的实践之中,让心理赋能更具落地性。

现场氛围轻松温暖,同学们全身心投入趣味心理实验与感官正念体验,在专注中进入心流状态,卸下浮躁与疲惫,坦诚倾诉、释放情绪。活动采用“骨干先训、班级联动”模式,由心理委员与心情联络员先期培训后组织开展,保障活动有序高效。

参与学子纷纷表示,活动形式新颖、体验感十足,在轻松愉悦的过程中舒缓了焦虑、平复了心绪,更学会以科学积极的方式与情绪共处。

此次活动是学院推进五育润心工程的生动实践,通过趣味化、沉浸式、体验式的心理育人形式,将德育、智育、体育、美育、劳育有机融入心理健康教育,有效提升了学生心理自助与互助能力。活动进一步营造了温暖包容、积极向上的校园心理生态,为学子筑牢心灵防线、以阳光心态奔赴青春之路注入温暖力量。
下一步,学院将持续深耕五育融合育人路径,推出更多贴近学生、形式多样的心理育人活动,以专业支撑与暖心服务守护学生身心健康,助力全体学子向阳成长、逐光前行。
审稿:王 冰
编审:刘 莹
终审:钟京伟