为深入推进五育润心育人体系落地见效，以心理健康教育赋能学生全面发展，筑牢心理安全防线，5月9日，学院心理健康中心面向全体大一心理委员及班级心情联络员，举办“春启心程 纾压前行”学业心理帮扶系列活动，60余名心理骨干参训参与。活动以德育为引领、以智育为支撑、以美育润心灵、以体育强心态、以劳育促成长，将心理赋能与全面育人深度融合，为学子身心健康保驾护航。
本次活动由学业心理帮扶能力培训会与“解忧信箱·春日解惑”匿名互助活动两大板块构成，构建“骨干提能+全员暖心”的立体化心理支持模式。培训以暖场破冰拉开序幕，围绕学业焦虑、考研压力、情绪调适等学生高频心理困惑展开交流，精准直击成长痛点。课程立足五育融合理念，从德育层面强调责任担当与保密原则，从智育层面传授压力解析、异常信号识别等专业方法，从美育视角引导正向表达与共情沟通，同步融入运动纾压、劳动疗愈等身心调节技巧，系统讲解积极倾听、共情回应、情绪疏导等实操技能，明确心理骨干工作职责与服务规范，全面提升朋辈帮扶专业素养。
“解忧信箱·春日解惑”活动以包容安全的平台为载体，让心灵对话温暖落地。同学们匿名写下学业烦恼、生活困惑与情绪压力，随机抽取信件并以温暖治愈的文字传递鼓励与建议，在匿名互助中实现情绪释放与心灵共鸣。活动全程严守保密原则，传递正向能量，工作人员精选暖心内容制作“春日暖心语录”进行展示，以美育化人、以互助暖心，让心理关怀在校园中传递延伸。
此次活动将五育理念贯穿心理帮扶全过程，以德育铸魂、智育启思、体育健心、美育润情、劳育砺志，既强化了班级心理骨干的服务能力，织密基层心理防护网，又为全体学生搭建了情绪疏导与压力释放的有效渠道，切实缓解学业焦虑、调适心理状态。活动进一步普及心理健康知识，营造互助包容、温暖向上的校园氛围，推动心理健康教育与五育融合走深走实。
未来，学院将持续以五育润心为抓手，聚焦学生成长需求，创新心理健康活动形式与内容，以专业支撑与暖心服务守护学生心灵成长，引导学子以积极健康的心态直面挑战、纾压前行，在全面发展中奔赴美好未来。
审稿：王 冰
编审：刘 莹
终审：钟京伟
