学团工作

学团动态

当前位置: 首页 >> 学团工作 >> 学团动态 >> 正文

心灵E站│生涯筑梦,心灵护航——职业生涯规划团体心理辅导活动顺利开展 作者:栾天 来源:计算机与人工智能学院

编辑:计算机与人工智能学院 发布日期:2026-04-08 浏览:

为帮助学院学生澄清职业价值观、明晰职业发展方向、树立积极职业心态,4月,计算机学院以班级为单位,开展“生涯筑梦,心灵护航”职业生涯规划团体心理辅导活动,全院22-25级共200名同学参与,在沉浸式体验中探索自我、规划未来。

本次团体辅导遵循“起—承—转— 合”流程,内容丰富、互动性强。热身环节通过趣味报数游戏快速破冰、活跃氛围;“最强战队” 环节中,同学们分组组建模拟公司,分工确定岗位、设计名称口号与 logo,在角色扮演中认清自身优势、感知团队协作与职业角色匹配;“寻找我的北极星”环节依托舒伯职业价值观量表,经层层筛选锁定核心价值追求,引导大家明确内心坚守;最后在“我的职业规划书” 环节,同学们结合专业特长、兴趣能力制定短中长期目标与行动计划,将模糊想法转化为清晰方案。

此次活动将心理健康教育与生涯指导、专业发展深度融合,有效帮助计算机专业学生提升自我认知与职业规划能力,缓解就业压力、增强发展信心。未来,计算机学院将持续聚焦学生成长成才需求,常态化开展生涯规划、就业指导、心理赋能系列活动,以更精准、更贴近行业需求的指导服务,助力学子明确方向、提升竞争力,在数字时代与智能科技浪潮中稳步前行、逐梦远航。




作者:栾天

初审:吴燕燕

审核:李建民

终审:倪文豪