心灵E站│计算机科学与技术学院举办“舞动身心，遇见自己”团体辅导活动

为深入贯彻落实“五育并举”育人理念，进一步践行“以美育心、以体育人”的育人目标，推动学生身心全面发展，3月20日下午，计算机科学与技术学院在“心灵E站”心理工作室举办了“舞动身心，遇见自己”团体辅导活动，本次活动由学院心理辅导员栾天主持。

本次活动以舞蹈疗愈为核心，参与者通过即兴舞蹈、身体律动、情感雕塑等环节，在音乐与肢体的互动中探索自我、建立联结。现场设置了“载歌载舞”“情绪雕塑”等主题互动环节，鼓励学生用肢体语言传递情感、增强信任，通过趣味性动作设计提升学生的身体协调性。活动最后，所有同学围坐一起，通过“身体轮廓画”，分享自己参与活动的感受，同学们纷纷表示活动过程中一直是“上扬的嘴角”。

此次活动是学院深化“五育融合”实践的一次创新尝试，也是学院打造“E心朋友”朋辈活动带领团队的首期实训，通过“心理+艺术+体育”的跨领域实践，不仅激活了学生互助内生动力，更以朋辈视角重构了心理健康教育模式。未来，学院将持续推进“强心健体”工程，将心理活动与体育赛事、美育实践相结合，打造多元化成长平台，构建“身心共育”长效机制，助力学生成长为德智体美劳全面发展的新时代人才。

作者：栾天

初审：李学娇

审核：李建民

终审：倪文豪