为进一步发挥班级心理委员在大学生心理健康教育工作中的重要作用，增强心理委员助人自助、服务同学的能力，打造朋辈心理互助新模式，近日，机电工程学院在学生心理健康中心团体活动室开展“拒绝拖延症”团体心理辅导培训。本次活动由机电工程学院智工222班学生、校心理健康服务中心成员王欣蕊主持。

本次培训包含自我介绍、破冰游戏、拒绝拖延讨论、小组发言共四个环节。首先，团体带领者王欣蕊首先为大家详细介绍了团体辅导的要求，然后以“你好呀，朋友！”的游戏形式带领大家进行了简单的自我介绍，随后以游戏“接字大挑战”和“萝卜蹲蹲蹲”活跃现场氛围。

随后，参与成员分成四个小组，各小组针对什么是拖延症、怎样拒绝拖延症的问题展开讨论，每个小组派出代表分享小组讨论的观点。最后王欣蕊以“莫让拖延误时光”结束本次培训。

此次团体心理辅导活动是学校和学院心理健康专项培训工作的重要内容，帮助班级心理委员掌握了团体心理辅导的技巧，增强了朋辈互助能力，为心理委员更好地为同学们的心理健康成长服务保驾护航。

机电工程学院2023级心理委员参加。

审稿：李瑞学

编审：何文玲

终审：张之稳