为帮助同学们养成良好的整理收纳习惯，提升自我管理能力，营造健康舒适的宿舍环境，11月17日，外国语学院举办第三十四期青年之声·筑梦讲堂暨整理收纳专题讲座。本次活动由图书馆朱雅文老师担任主讲。

活动伊始，朱雅文对“整理”一词作出详细阐释。她指出，整理是学会做取舍，思考自身与物品的关系，是一门生活的技术，也是一种思维方式。整理可以增强秩序感和自律性，提升自我管理能力，帮助同学们掌握实用的生活技能。学会整理不仅能获得健康的人际关系，也能使人生规划更清晰。

随后，朱雅文向同学们详细解释了万能“四分法”，让同学们更清晰地认识自己的方向。她从空间规划、物品整理、收纳方法、日常维持四个维度为同学们讲解空间收纳的必要性和方法。她指出，要把整理物品当成整理我的“事儿”，先明确各项事务的优先级，再根据自己的能量值变化规律重新为自己建立秩序，把不同“级别”的事务安排进每日时间轴中。

活动中，朱雅文老师通过游戏互动与现场示范，让同学们学到了物品收纳和高效利用空间的方法，增强了同学们的兴趣，让同学们乐在其中，纷纷上手体验。

通过本次活动，同学们学到了物品收纳、高效利用空间的方法。整理收纳对于同学们而言，不仅是要整理好自身的物品，更是要增强自我管理能力，有助于帮助同学们养成良好的行为习惯。

审稿：杨卫强
编审：崔子赫
终审：蒋炜玮