近日，商学院邀请赵凌云副教授为大学生进行网络心理健康教育的专题讲座，赵凌云副教授是商学院的专业教师，同时也是国家二级心理咨询师和山东建筑大学心晴工作室兼职心理咨询师。

此次培训旨在更好的引导大学生利用网络克服心理障碍，走出心理误区，并学会运用网络合理宣泄情绪。参与本次活动的有16级、17级、18级同学一百余人。

赵凌云以浅显的比喻让大家了解到网络心理形成的原因，用图片向大家展示了网络心理存在的问题，并以调查问卷的形式对大家网络成瘾程度进行测试，让同学们对当前大学生网络心理健康的重要性有了更深的感触。赵凌云指明了大学生网络心理健康的未来发展方向，希望当代大学生能培养良好的网络习惯，具备良好的道德约束力。讲座过程中，同学们认真听讲，全神贯注，并报以热烈掌声。

通过本次专题讲座，大家对网络心理健康有了更深的见解。作为当代大学生，要正确认识网络，加强信息选择和辨别的能力，培养健康、积极向上的大学生心理状态。

（作者：李姗 审核：李涛）