3月25日,由热能工程学院心理健康中心举办的“拾叶寻春”活动在逸夫楼209顺利举办。心理健康中心部长出席活动,24级能动专业(班级241,242)各班10名同学到场。本次“捡春”活动让24级大二学生通过“捡”与“贴”两个轻量动作,引导学生关注当下、舒缓情绪,在自然与创作中获得心灵滋养。

活动开始,心理中心部长郝玉洋主持简述了活动背景,活动目的和具体活动,并且阐述了活动意义,对活动进行预热。接着参加活动的同学以班级为单位进行分组,再让各组同学通过捡来的树叶共同绘画出一副完美的作品,亦或对拍摄的校园初春美丽景色进行绘画与上色。随后主持人将团队作品一一展示。在活动过程中,参加的各个小组积极主动完成作品,最后大家有序离场,主持人宣布活动圆满完成。


本次“捡春”活动对大学生而言,是在忙碌学业与未来焦虑里,一次温柔的自我疗愈。它让我们暂时放下屏幕与压力,走近自然、感受季节,在捡拾春光的过程中学会慢下来、感知生活,既舒缓心情、放松身心,也在平凡日常里留住青春里鲜活又温暖的美好,让我们更懂得珍惜当下、热爱生活。

审稿:蒋炜玮
编审:曲佳音
终审:朱新筱