为帮助2026 级新生尽快适应大学生活，培育积极心理品质，增强班级归属感与集体凝聚力，近日，热能工程学院心理健康中心开展“心赴新程，聚力成长” 主题适应性团体心理辅导活动，建创 26 级班级在班导的带领下积极参与本次心理团建。本次活动以班级为单位，在军训场地有序开展，单次活动时长 60 分钟，助力新生心理教育落地见效。

活动设置破冰热身、分组协作、团队挑战等多个趣味心理游戏。班导有序引导同学们投入各个环节，“桃花朵朵” 快速打破新生之间的陌生隔阂，落单同学的自我介绍与才艺展示点燃现场氛围；“心聚你我” 通过分组建队、互报姓名爱好，建创 26 级同学们踊跃互动，快速认识身边伙伴。在 “同舟共济” 环节，各小组借助报纸模拟小船，通过多轮对折挑战，同学们相互扶持，全力完成全员站上报纸的任务。

“同心解绳” 考验沟通协作能力，同学们手拉手不松开，通过钻、跨、转等方式解开错综复杂的 “手链”，后期合并大组升级挑战，进一步体会团结协作的意义。最后的 “同心波浪”，全体同学围成大圈，依次完成下蹲人浪与抬手欢呼波浪，此起彼伏的 “加油” 声中，建创 26 级学子充分展现出昂扬向上的精神面貌。

整场活动氛围轻松热烈，兼顾趣味性与心理教育意义，班导全程把控现场秩序，做好安全保障。同学们在互动游戏中卸下初入校园的忐忑，拉近彼此距离，真切感受到集体带来的温暖与力量。此次团体心理辅导，有效提升新生积极心理素养，帮助新生建立良好人际联结，为开启充实美好的大学新篇章筑牢心理根基。

审稿：蒋炜玮

编审：曲佳音

终审：朱新筱