6月3日下午,校心理健康教育与咨询中心主任周秀艳老师在博文214以“在关系中成长”为主题,为理学院150余名同学作精彩讲座。
周老师向同学们介绍了人际沟通的三要素,并邀请同学们进行情景互动,根据同学们的现场表现进行了人格类型讲解。随后,周老师结合多年来从事心理咨询的经验与大家就如何处理人际关系、如何做到有效沟通与大家进行了分享。周老师以案例分析的形式,详细讲解了关于宿舍关系、恋爱关系等常见心理问题的应对处理方法,并倡导大家通过敞开心扉的交流、积极寻求心理老师帮助等方式来疏导负面情绪,解决心理问题。
此次讲座的成功举办有助于帮助同学们树立积极健康的心理意识,有利于提高同学们的人际沟通和自我调适能力。理学院也将继续采取有效举措进一步加强大学生心理健康教育。
作者:理学院
编审:赵庆利
终审:全锦