为贯彻落实习近平总书记“七一”重要讲话精神，根据《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》、《关于加快推进全省大中小学心理健康教育体系建设的意见》等文件要求，进一步提高我院学生心理健康教育工作的针对性和有效性，引导学生认识自我、悦纳自我、发展自我。11月17日，管理工程学院组织开展了“断舍离，迎成长”活动。活动邀请到日本JALO&中国CALO双认证一级生活整理师朱雅文老师带队指导，学院170余位同学参与实践、心理委员和心理联络员观看学习。本次活动鼓励同学们通过对“断舍离”的学习和实践，认清自己的生活状态，明晰自我价值，找到成长方向。
活动中大家不仅可以掌握到丰富的整理技能与归纳技巧，精简自己的个人空间，还可以培养自律意识和秩序意识，举一反三，将其应用到生活和学习的各个环节。在实践过程中，同学们依据朱老师的指导，精准分析，提高个人空间的利用率，整理当下生活，坚持每天整理打卡。同学们在提高自我管理能力和制定生活规划的同时，营造了一个有助于身心愉悦的环境，提高了自身学习效率和生活品质。
目前活动还在如火如荼地进行中，同学们在规划生活空间的同时养成自我整理的好习惯，在理顺思路的同时明白断舍离对生活的重要性，认清自我，得到成长的启示。接下来，学院希望更多的同学参与到学校和学院的各类心理主题活动中，在一场场心灵SPA中，树立自尊、自信、理性、平和的健康心态，逐渐认识自我、完善自身、提高自我，去探索更精彩的人生。
审稿：袁法涛
编审：王立群
终审：刘运动
