为引导学生感知情绪，有效提升情绪认知与压力管理能力，6月中旬，材料科学与工程学院面向大一新生开展“情绪解码，减压赋能”心理团体辅导活动。

活动共分为趣味启幕、深度剖析、赋能启航三大篇章，通过“热身活动”“点词成句”“‘小黑点’的蜕变”等趣味环节，让学生在轻松互动中感知正负情绪差异，在思维碰撞中增进默契、打破隔阂，通过团队协作实现压力消解，助力学生精准洞察自身优势与应对资源。活动最后，学生共同学习古法放松操，掌握实用身心调节技能。

本次团体辅导活动通过趣味游戏助力学生实现情绪探索与自我认知，为其心理健康发展奠定坚实基础。下一步，材料科学与工程学院将持续开展多样化心理健康活动，为学生成长成才保驾护航。

编辑：孙硕

初审：薛苏

复审：侯振华

终审：尚金钊