测绘地理信息学院成功开展“轻松应对期末周,心理调适伴我行”活动
信息来源:测绘地理信息学院 作者:李建博
为了给学生们营造一个安稳舒适的备考环境,帮助他们更好地应对期末考试,缓解考前学习压力。测绘地理信息学院于2024年12月5日在逸夫楼239教室成功举办了“轻松应对期末周,心理调适伴我行”活动,本次参会人员为各年级心理委员和心情联络员。

此次活动旨在深入缓解大学生在备考期间的紧张情绪,为他们提供积极的情绪价值,助力他们更好地适应大学生活,以更加从容的姿态迎接即将到来的期末考试。测绘地理信息学院的各心理委员和心情联络员积极响应,踊跃参加本次心理健康教育活动,他们认真学习期末周的备考注意事项,为纾解班级同学备考压力积累经验。

通过本次“轻松应对期末周,心理调适伴我行”活动,学生得以以更加积极的心态投入到期末考试的复习之中。活动不仅增强了学生的心理韧性,还为学生提供了心理调适技巧,有助于学生在期末考试中取得更加优异的成绩。
