12月13日晚，我院邀请校心理健康教育与咨询中心主任周秀艳老师在建业学堂以“美丽从心开始”为主题，为全院160余名女生做了一场精彩讲座。
讲座伊始，周老师带领大家通过涂鸦的方式宣泄自我，学生们纷纷拿起桌上画笔，在周老师的指导下信手涂鸦，释放压力。随后，周老师结合多年来遇到的心理咨询问题与大家进行分享，详细讲解了关于宿舍关系、恋爱关系等常见的女生心理问题的应对处理方法，并倡导大家通过敞开心扉的交流、积极寻求心理老师帮助等方式来疏导负面情绪，解决心理问题。讲座最后，同学们在周老师的引领下进行了放松体验，愉悦了身心。
此次讲座不仅让在场女生积极正视心理问题，努力改善自我，也让她们深刻意识到加强自我保护和解决心理问题的重要性，提高了人际沟通和自我调适能力。
