为进一步做好大学生心理健康教育工作，2023年3月9日，测绘地理信息学院于博文207成功开展心理培训，本次培训由学院心理辅导员张懿文主持，我院全体心理委员、心晴联络员参加。
此次心理培训活动主要涵盖了人际关系处理、压力管理、自我认知与发展等方面。在培训会上，张懿文教授了学生在宿舍关系中交往技巧、不良情绪疏导方法，学生们的人际交往能力得到了提升，有利于构建和谐的人际关系；在压力管理方面，基于上学期期末成绩分析，引导学生客观认识学业压力，通过掌握科学学习方法提升学习效果；在自我认知与发展方面，引导学生正确认识自己，客观评价自己优点和不足，做到不过分自负和不过度自卑。
通过开展主题培训，有利于引导学生做好步入更高年级的心理准备，以更积极的心态迎接新学期挑战。
审稿：贾德芳
编审：王会蒙
终审：王铁
