刮眉握拳缓解烦躁
信息来源: 作者: 审核人: 审核人参数配置未打开发布日期: 2019-11-27浏览次数:
如果出现神经衰弱、心烦失眠、头痛眩晕等症状,可每天抽出少许时间刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹穴(位于眉毛内侧眉头处)与劳宫穴(位于手掌心,握拳屈指时中指指尖处)。刺激按压这两个穴位,一定程度上可缓解烦躁情绪。
作者:荣思军 编审:荣思军 终审:陈生伟
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如果出现神经衰弱、心烦失眠、头痛眩晕等症状,可每天抽出少许时间刮刮眉、握握拳。这两个小动作可以按摩到攒竹穴(位于眉毛内侧眉头处)与劳宫穴(位于手掌心,握拳屈指时中指指尖处)。刺激按压这两个穴位,一定程度上可缓解烦躁情绪。
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