4月23日,热能工程学院2018级热电专业全体学生在博文209开办心理小讲堂主题活动。此次活动旨在普及心理健康知识,加强心理健康教育,提升心理健康水平,促进全面健康发展。活动由心理委员组织策划,热电专业全体学生参与。
活动在有趣的举手小游戏中正式开始,营造了轻松温馨的氛围。接着向同学们讲解与心理学有关的趣味性分析,并随机邀请一位同学,从眼睛、肢体等细节方面进行了一对一示范讲解。随后就人类最难摆脱的十种心理惯性展开讲解,重点分析了鸟笼效应、破窗效应、罗森塔尔效应,并进行问答环节,通过理论分析与问答交流,活跃了现场氛围。最后紧紧围绕心理素质对学习的影响,分析了培养良好心理素质的方法和途径,讲解了良好的心理素质对提高学习效率的积极作用。通过此次活动,同学们认识到避免懈怠情绪,坚持体育锻炼,保持积极心态,以最好的姿态笑对生活的重要性。
此次心理教育活动的举办,是积极响应学校号召,主动宣传心理教育知识的有力之举。心理健康教育活动的顺利开展,让同学们对自身有了更清楚的了解,对生活中的常见陋习有所防范,增强了同学们对心理健康的认识,对于净化心理,激发潜能,营造安全健康的生活环境意义重大。
