为了让班级心理委员和心晴联络员明确自身职责,熟悉心理健康问题,增强工作能力,服务班级同学。10月21日,热能工程学院在科技楼602教室开展心理委员和心晴联络员的心理健康专题培训。学院辅导员张娅婷、全体心理委员和心晴联络员参加了此次培训会。

本次培训会分成线上和线下两部分同时进行,首先,共同收听赵凌云老师讲解沟通技巧,心理问题,心理健康等心理健康相关内容,线下参会同学积极与老师互动,认真听讲,记录会议重点。随后,同学针对会议内容与学生工作中遇到的问题进行交流,发表观点。最后,团委老师张娅婷指出,心理委员、心晴联络员在工作时,仅仅有态度是不够的,开展朋辈心理辅导,还需要正确的方法。第一,专注倾听,注意来访者的眼神与肢体语言。第二,询问、理清问题,当来访者笼统说一些事晴的时候,为了理清事情脉络,多用开放式提问,必要时需要细节的澄清。第三,肯定同学,多肯定同学的情绪,能帮助同学稳定下来,感觉到自己被人接纳。第四,共情,在肯定、安抚对方情绪之后,给出自己关于对方为何会有这种感受、为何会生发出这种行为的观点。

此次培训会使各位心理委员、心晴联络员受益匪浅,更加了解了心理健康知识,提升了工作能力。纷纷表示,将以更加严谨认真的态度干好本职工作,在班级中发挥更加积极的作用,为同学服务,努力帮助同学们解决实际困难。心理委员和心晴联络员。
初审:臧蓉蓉
审稿:牟永念